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散歩の時間
昨日、今日と２６℃と夏日になってきたので
散歩は１６時半以降に行くようにしました。
それでもパ二はこのありさまです。
もずくも歩いてるときは、はぁはぁがぁがぁとうるさかったのですが～？
東に向かって歩き、帰りは西向いて歩くので影がないのです。
山道を歩くと少し影があり、いいような気がしますが
緩やかな坂道ですから、かえって暑いかもしれません。
どちらにしても、これからの季節は散歩の時間を考えないといけません。
散歩に行く前にスイッチ入れてた、うどご飯が炊きあがっていました。
うどが半分残っていたので、もう一度炊きました。
蛍いかと豆腐の煮物・ごぼうのきんぴら・めかぶ・味噌汁の夕食でした。
コロナになってから、よく食べて少し太りました（特にお腹周りばかり）
食事が美味しいので、ついつい食べ過ぎてしまいますね（汗）
散歩で１時間歩いても、１７０カロリーしか消費しないのです。
パ二もわたしもダイエットしないといけません（笑）
今日も最後まで読んでくださってありがとうございます。
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